تلفن همراه
0086-15010728070
با ما تماس بگیرید
0086-15613225830
پست الکترونیک
yly00001@dzyunlingyu.com

میله هالتر سخت دوار شش ضلعی

توضیح کوتاه:

ساخت کشور چین


جزئیات محصول

برچسب های محصول

نام محصول میله هالتر سخت دوار شش ضلعی
ماده فولاد جامد
50 * 50 میلی متر لوله فولادی کربن
وزن وزن خالص: 26 کیلوگرم
وزن gorss: 27 کیلوگرم
رنگ سیاه / مشکی و نارنجی
نوع میله هالتر
بسته بندی کارتن
دیگر ضخامت دیوار: 3 میلی متر
دسته قاب میانی: 710 میلی متر
قطر 3 دسته: 25 میلی متر / 38 میلی متر / 50 میلی متر
تحمل: 300 کیلوگرم

ویژگی ها
فرآیند گالوانیزه ، بی مزه زیست محیطی ، مقاومت در برابر زنگ زدگی و خوردگی ، مجهز به صفحات هالتر با دیافراگم 50 میلی متر.
ناحیه نصب و حلقه نگهدارنده یکپارچه و با دوام است.
دسته لغزنده فوق العاده ظریف ، می تواند قدرت بهتری داشته باشد.
سایت ورزش هدف: عضله براکیالیس. همچنین می توانید عضله دوسر بازو را انجام دهید.

ورزش ضروری است
1. حالت ایستاده ، پا شانه - با فاصله از هم ، چنگک عمودی هالتر را با دو دست بگیرید ، وزنه ها را بلند کنید. به صورت طبیعی با هالتر در جلوی بدن خود ، پایین بازوها را در کنار بدن قرار دهید.
2. با الهام از هوا ، به شدت به سمت بالا خم شوید ، کشش بازویی عضلات دوسر جانبی را می توان احساس کرد ، بالاترین نقطه برای انقباض قله است ، و برای لحظه ای نگه دارید و سپس آن را به آرامی برگردانید. بازو در پایین ترین نقطه کاملاً کشیده شده است.
3. پس از بازگرداندن به نسخه اصلی ، این کار را تکرار کنید. از آنجا که براکیالیس در مقایسه با دو سر عضله یک فیبر عضلانی کند است ، حرکت هر چه کندتر باشد ، بهتر است.

مزیت - فایده - سود - منفعت
برجسته ترین ویژگی ، و بیشتر مردم ویژگی های آن را تشخیص می دهند. هنگامی که سخت می کشید به شما کمک می کند ، بار ستون فقرات را کاهش می دهد و شما را مجبور می کند برای انجام عمل بیشتر از اندام تحتانی خود استفاده کنید.
بنابراین ، مربیان عمومی کشش سخت را آموزش می دهند ، یا شما یک فیلم نمایشی را با دقت تماشا می کنید ، در اصل ، هالتر خیلی از بدن دور نمی شود. هرچه به پاها و بالا و پایین نزدیکتر باشید ، بهتر است مرکز ثقل را حفظ کنید و خطر آسیب کمر را کاهش دهید

Hexagon rotary hard barbell bar01Hexagon rotary hard barbell bar01Hexagon rotary hard barbell bar02

  • قبلی:
  • بعد:

  • پیام خود را اینجا بنویسید و برای ما ارسال کنید

    دسته بندی محصولات